Олег Миронов – ведущий специалист-эксперт отдела информационных технологий ОПФР по ЕАО. Он 12 лет профессионально занимается тяжелой атлетикой и уже получил звание кандидата в мастера спорта. Но молодой спортсмен не собирается останавливаться на достигнутом.
За свою спортивную карьеру Олег Миронов неоднократно становился призёром и победителем дальневосточных, региональных и городских чемпионатов и первенств. Накануне он стал победителем Открытых соревнований по тяжелой атлетике, посвящённых 72-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В турнире приняли участие 26 биробиджанских спортсменов. Опередив соперников в весовой категории до 85 килограммов, работник Пенсионного фонда сумел поднять общий вес в 240 килограммов: в рывке он поднял 110 килограмм, в толчке – 130 килограммов.
— Тяжелая атлетика не похожа на другие виды спорта. Интересно поднимать те килограммы, которые никогда не покорялись. Устанавливать рекорды. Это олимпийский вид спорта прекрасно развивает силовые качества, выносливость, концентрацию внимания и даже гибкость. Координация – ещё одна необходимая составляющая, без которой сложные рывок и толчок не получились бы никогда. Необходимо досконально правильно и точно выполнить эти движения, чтобы удержать равновесие, в определенные фазы выполнения упражнения вовремя переносить нагрузку с одних мышечных групп на другие и зафиксировать поднятый вес без расшатывания тела, – рассказал Олег Миронов.
Олег не только получает серьезные спортивные разряды, но и периодически тренирует молодёжь. Вслед за собой он привёл в этот спорт своих друзей и знакомых.
У молодого спортсмена есть и своё хобби. Олег увлекается изучением программирования и решением сложных задач. Но всё же главный стиль его жизни – это спорт. Он помогает укрепить здоровье и быть всегда в хорошей физической форме.
По словам Олега, сейчас его главная цель – достичь звания мастер спорта. А для этого есть и возможности, и сила, и желание.