Крещенские купания могут быть опасны для ряда граждан, в том числе для детей, сообщает интернет-газета «Время Биробиджан@» со ссылкой на сайт Роспотребнадзора.
По многолетней статистике в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов перенесших инфаркт и инсульт. Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям с заболеваниями сердечно — сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, воспалительными заболеваниями носоглотки, болезнями дыхательных путей, эндокринными заболеваниями.
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям. Отмечается, что тонкий слой подкожно-жировой клетчатки (в силу возрастных физиологических особенностей) не способен защитить детский организм от переохлаждения, которое может спровоцировать такие заболевания как цистит, гломерулонефрит, воспаление легких.
Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби:
1. Перед погружением в прорубь измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме.
2. Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе.
3. Не следует нырять в прорубь вперед головой — это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается.
4. Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения.
5. Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.
6. Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду.
7. Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.
Перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний.
фото: «@»